Receita de Coxa e Sobrecoxa com Laranja - um prato assado delicioso para o almoço de domingo.

Sobrecoxa com Laranja Assada

Receita testada, fotografada e conteúdo escrito por um humano

Não sei você, mas eu adoro frango assado. Esses dias o marido comprou um pacote congelado e lá fui eu, toda feliz fazer coxa e sobrecoxa com laranja no forno.

Essa marinada de frutas cítricas é uma verdadeira tentação, deixa a carne da ave mais suculenta e bastante macia.

Logo depois de pronto, combina perfeitamente com uma farofa simples de alho, arroz e uma boa saladinha.

Agora chega de papo e vamos para a cozinha?

Receita de Coxa e Sobrecoxa com Laranja – um prato assado delicioso para o almoço de domingo.

Receita de Coxa e Sobrecoxa com Laranja - um prato assado delicioso para o almoço de domingo.

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O que você precisará!

Antes de tudo, separe os seguintes ingredientes para fazer coxa e sobrecoxa marinado com suco de laranja simples:

  • Coxas e/ou Sobrecoxas de Frango – no pacote de frango congelado sempre vem três unidades e por aqui, somos em três. Então está tudo certo no final, mas dá para comprar mais ou menos quantidades no mercado ou no açougue;
  • Cebola e Alho – pois aqui não pode faltar esses dois ingredientes para temperar qualquer peça de carne e por aí? Normalmente eu corto grosseiramente para bater melhor no liquidificador;
  • Laranja – além de ajudar a amaciar a carne, dá um sabor especial ao frango assado;
  • Azeite de Oliva – normalmente nesses cortes da ave, não coloco muito azeite. Já que a pele soltará bastante gordura na cocção e colocar mais gordura para que?
  • Sal e Pimenta-do-reino – ao gosto do freguês, coloque a quantidade suficiente para dar sabor a marinada e ao frango.
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Vamos temperar a sobrecoxa e coxa do frango?

Primeiramente, esprema o suco das duas laranjas (não precisa coar, só tire as sementes se precisar).

No liquidificador, coloque o suco junto com o alho, os pedaços de cebola e azeite de oliva.

Em seguida, bata tudo e tempere com sal e pimenta-do-reino.

Numa vasilha com tampa ou um saco próprio para alimento, coloque o frango e cubra com a marinada.

Leve para geladeira para marinar por mais ou menos duas horas.

Preaqueça o forno a 220 ºC (temperatura média-alta).

Coloque os pedaços de frango numa assadeira grande e espalhe a marinada por cima. Leve ao forno para assar por cerca de 30 minutos até a pele começar a dourar.

Abaixe a temperatura do forno para 180 ºC (temperatura média) e deixe por mais 30 minutos para o frango terminar de assar.

Sirva em seguida.

Receita de Coxa e Sobrecoxa com Laranja - um prato assado delicioso para o almoço de domingo.

Coxa e Sobrecoxa com Laranja

Nana Ricchetti
Um prato simples e fácil de fazer, uma ótima receita de carne branca assada deliciosa para o almoço de domingo.
Tempo de Prep 15 minutes
Tempo Cocção 1 hour
marinada 2 hours
Tempo Total 3 hours 15 minutes
Cozinha Acompanhamento, Carne, Frango
Cozinha Brasileira, Caseira
Porções 3 porções
Calorias 267 kcal

Ingredientes
  

  • 3 unidades de coxas e sobrecoxas de frango
  • 1 unidade de cebola – em pedaços para bater melhor no liquidificador
  • 2 dentes de alho – sem a casca e picada grosseiramente
  • 2 unidades de laranja
  • azeite de oliva quanto baste
  • sal e pimenta-do-reino moída na hora

Modo de Preparo
 

  • Primeiramente, esprema o suco das duas laranjas.
    No liquidificador, coloque o suco junto com o alho, os pedaços de cebola e azeite de oliva.
    Logo depois de tudo estar misturado, tempere com sal e pimenta-do-reino moído na hora.
    Receita de Coxa e Sobrecoxa com Laranja - um prato assado delicioso para o almoço de domingo.
  • Numa vasilha com tampa ou um saco próprio para alimento, coloque o frango e cubra com a marinada.
    Leve para geladeira para marinar por mais ou menos duas horas.
    Receita de Coxa e Sobrecoxa com Laranja - um prato assado delicioso para o almoço de domingo.
  • Preaqueça o forno a 220 ºC (temperatura média-alta).
    Coloque os pedaços de frango numa assadeira grande e espalhe a marinada por cima.
    Receita de Coxa e Sobrecoxa com Laranja - um prato assado delicioso para o almoço de domingo.
  • Leve ao forno para assar por cerca de 30 minutos até a pele começar a dourar.
    Abaixe a temperatura do forno para 180 ºC (temperatura média) e deixe por mais 30 minutos para o frango terminar de assar.
    Sirva em seguida.
    Receita de Coxa e Sobrecoxa com Laranja - um prato assado delicioso para o almoço de domingo.
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Dicas da Cozinheira!

Pronto, agora que você já sabe como fazer Coxa e Sobrecoxa com Laranja Assada, veja mais dicas que irá te ajudar na cozinha!

Caso você não encontre a resposta para a sua dúvida, deixe então no comentário que terei o maior prazer em te responder.

Aprenda a descongelar coxa e sobrecoxa de frango!

Vem cá que ensinarei a você como descongelar a carne antes de preparar a coxa e sobrecoxa com laranja nesse final de semana.

O melhor jeito de descongelar a carne de frango (ou qualquer outra carne), é dentro da geladeira.

Já que descongelar em temperatura ambiente pode aumentar o desenvolvimento dos microrganismos e assim, estragar a carne mais rápido.

Não é isso que queremos, correto?

Então leitor ou leitora, um dia antes de assar a coxa e sobrecoxa de frango, basta tirar o saco do freezer e coloque na geladeira.

Assim que estiver descongelada, basta marinar com os temperos que tu mais gosta e acrescentar o suco de laranja.

A logistica do descongelamento e da marinada.

Para quem está pensando servir sobrecoxa com laranja no almoço, indico tirar de manhã do congelador e marinar a noite. No outro dia, basta por no forno uma hora antes de servir o almoço.

Agora se for servir no jantar, então retire a carne na noite do outro dia, marine assim que acordar e faça o frango assado uma hora antes de servir.

Como comprar laranja.

Na hora de escolher a fruta cítrica para temperar a coxa e sobrecoxa do frango, fique atendo na sua casca.

Pois a laranja ou limão precisam ter casca lisa, macia e brilhante.

Compare o peso de cada um, já que as frutas mais pesadas e firmes, é sinal de mais suco dentro dela.

Assim que chegar em casa, coloque em um local fresco e arejado. Não é recomendado colocar na geladeira. Já que tem muita umidade e logo, as laranjas irão amadurecer e estragar mais rápido.

Outras receitas caseiras gostosas para fazer em casa.

O que a cozinheira dessa cozinha tem para falar!

Não sei se vocês já perceberam, as coxas e sobrecoxas de um frango tem um sabor mais adocicado que a carne do peito.

Para mim, é a carne mais deliciosa da ave! Além de ter uma cor mais escura, ela também é mais gordurosa. Assim, você não comerá uma carne assada ressecada logo depois de pronta.

Apesar do tempo de marinada, é uma carne de fácil preparo. Pois basta temperar, deixar na geladeira e por último, o forno faz todo o serviço.

Principalmente deixando a carne cozida e a pele dourada.

Já que estamos falando da pele, não tire até terminar de assar o frango. Ela ajudará a carne a secar menos na hora de assar.

Logo depois de pronto, você pode descartar, pois só a pele do frango assado tem 32% de gordura.

Caso não queira estragar as suas unhas lavando a assadeira depois que a sobrecoxa com laranja foi servida, tenho uma dica super simples: basta forrar a fôrma com papel alumínio.

Receita de Coxa e Sobrecoxa com Laranja - um prato assado delicioso para o almoço de domingo.

Agora que você sabe de tudo para fazer Coxa e Sobrecoxa marinado com Suco de Laranja em casa, então aproveite e conheça também:

Ou clique aqui e veja mais receitas para o almoço ou jantar já publicadas no Manga com Pimenta.

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